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高いヒールや自分に合わないような靴をはいていると、自然と外反母趾になるというようなこともあるようです。軽い外反母趾でしたら、まだなんとか生活が出来るというようなこともありますが、あまりにもひどくなると生活がしづらいというようなことも結構あると思います。

そのようにならないためにもあまり自分の足に負荷をかけるような靴は、はかないように気を付ける必要があります。確かに高いヒールにはそれだけの魅力がありますが、年齢を重ねた後に後悔するというようなこともあるのです。

靴売り場などでよく相談する必要がありますね。見た目の良さよりも足の健康の方を出来るだけ重視するようにしましょう。その方が結果としては自分のためになるということに気づくはずです。